Видео ютуба по тегу Negative Muscle Up Training

Muscle Up Training Technik und Kraft
Muscle Up Training Technik und Kraft
Maxing out Negatives - full workout (1270 kg total)
Maxing out Negatives - full workout (1270 kg total)
How to Get Your First Muscle Up | Beginner Calisthenics (සිංහල) 🇱🇰
How to Get Your First Muscle Up | Beginner Calisthenics (සිංහල) 🇱🇰
Путь к подтягиваниям на кольцах 2026 #1 | Тест на подтягивания на кольцах с весом 219 фунтов
Путь к подтягиваниям на кольцах 2026 #1 | Тест на подтягивания на кольцах с весом 219 фунтов
5 Essential Exercises to Build Strength for Your First Muscleup (Calisthenics)
5 Essential Exercises to Build Strength for Your First Muscleup (Calisthenics)
Baby muscle up negative and dips
Baby muscle up negative and dips
Full transition repeats plus baby muscle up negatives
Full transition repeats plus baby muscle up negatives
Я пытался освоить выход силой всего за 15 дней
Я пытался освоить выход силой всего за 15 дней
Как делать негативный выход силой на кольцо
Как делать негативный выход силой на кольцо
Как делать негативный выход силой с опорой на пол
Как делать негативный выход силой с опорой на пол
Выполняйте эти 3 упражнения, чтобы улучшить переход силой вверх
Выполняйте эти 3 упражнения, чтобы улучшить переход силой вверх
How to muscle up (step by step)
How to muscle up (step by step)
If you train like this, you won't grow muscle
If you train like this, you won't grow muscle
100 negatives muscle up try | Calisthenics Journey Day 256 | Gaurav Mehto
100 negatives muscle up try | Calisthenics Journey Day 256 | Gaurav Mehto
Как накачать мышцы на перекладине (урок для начинающих + прогресс и распространённые ошибки)
Как накачать мышцы на перекладине (урок для начинающих + прогресс и распространённые ошибки)
Секреты подъема на массу стали проще благодаря этим 4 прогрессиям
Секреты подъема на массу стали проще благодаря этим 4 прогрессиям
Programming – The Muscle-Up Progression Exercise You Have Probably Never Seen
Programming – The Muscle-Up Progression Exercise You Have Probably Never Seen
Back on Gymnastic Rings (Journey to Ring Muscle Up Day 1)
Back on Gymnastic Rings (Journey to Ring Muscle Up Day 1)
The Secret to Your First Muscle-Up NO ONE Talks About!
The Secret to Your First Muscle-Up NO ONE Talks About!
THIS WORKOUT Makes MUSCLE UPS EASY
THIS WORKOUT Makes MUSCLE UPS EASY